Salsa
Peso Líquido: 20g
Benefícios:
- Ação diurética;
- Anti-inflamatórias;
- Ajuda a controlar o açúcar no sangue;
- Combate a anemia;
- Contribui para reduzir a pressão arterial;
- Ajuda na digestão dos alimentos;
- Alivia a constipação e flatulência;
- Contribui para aliviar a asma.
Dicas: A Salsa desidratada pode ser usada como tempero, em marinados, molhos, saladas, sucos, pratos com carnes, sendo bastante versátil.
É bastante utilizada no preparo de sucos diuréticos e chás.
Obs: Ao substituir as folhas frescas pelas secas nas receitas, converta usando uma razão de 1:3, ou seja, uma colher de chá de folhas secas é equivalente a uma colher de sopa de folhas frescas.
Tabela Nutricional:
Porção de 1g | ||
Quantidade por porção | %VD (*) | |
Valor Calórico | 0 Kcal | 0% |
Carboidratos | 0g | 0% |
Proteínas | 0g | 0% |
Gorduras Totais | 0g | 0% |
Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
Gordura Trans | 0mg | ** |
Fibra Alimentar | 0g | 0% |
Sódio | 0mg | 0% |
(*) VD: Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valor diário não estabelecido. | ||
